中國科大103年度國民體適能檢測（樂活）站開跑

         教育部體育署今年首設「樂活體適能檢測站」，為提供65歲以上國人標準化體適能檢測與資訊交流平台，藉以瞭解65歲以上國人體適能現況與生活形態，並據以提供正確健康觀念與規律運動習慣養成之建議。中國科大體育室與湖口鄉衛生所合作，且由新竹校區廖憲文副校長擔任本計畫之計畫主持人，申請通過教育部體育署可設置103年度「國民體適能樂活檢測站」，祈透過標準化的檢測，以瞭解目前老人國民體適能現況，檢測項目包括：「肱二頭肌手臂屈舉」、「椅子坐立」、「抓背」、「椅子坐姿體前彎」、「原地站立抬膝」、「椅子坐起繞物」及「開眼單足立」等七大項目。103年11月2日於新竹縣湖口鄉老人會館正式開跑，一整天下來檢測65歲以上老人約計100餘人，過去體育室與觀管系持續合作在99學年配合教育部實施學校運動志工培訓與志願服務計畫，103學年度也通過教育部志工培訓計畫之申請並榮獲運動志工績優學校，本校也將運動志工納入協助體適能檢測之工作。2010至2014連續5年申請通過教育部樂齡大學計畫，培育樂齡學員累計有180餘人，後續也協助成立相關自主性社團且保持聯繫，並與地方老人相關協會持續維持良好關係。數年來累積體適能相關活動的經驗，本年度也參與教育部體育署體適能檢測員研習考核通過6名具合格檢測員資格，透過本校相關措施及活動之推展和實施，鼓勵新竹縣老人參與樂活站體適能檢測以強化老人體適能觀念之認知和重視，增進體適能推展效能，並實際提升老人體適能。