中國科技大學體適能檢測網: 國民體適能站-竹北新崙社區

中國科大觀管系、體育室連續兩年完成長達6個月教育部體育署樂活體適能檢測專案產學計畫

人生65才開始，教育部體育署於民國103年正式推出銀髮族體適能檢測計畫，針對65歲以上健康老人進行樂活體適能檢測，檢測項目包括：椅子坐立、肱二頭肌手臂屈舉、原地站立抬膝、椅子坐姿體前彎、開眼單足立、抓背測驗與椅子坐立繞物，也同步針對65歲樂活族老人提供運動前注意事項、健身寶典（包含心肺耐力、肌力與柔軟度）以及飲食指南提供諮詢。

中國科技大學觀光與休閒事業管理系與體育室連續兩年爭取到教育部體育署樂活體適能檢測專案計畫，並於105年3月6日（日）完成長達6個月共10場將近630人65歲以上健康老人的樂活體適能檢測，中國科大也是新竹縣唯一進行樂活族體適能檢測的大學，檢測地點共計有湖口鄉生態環保協會（老人關懷照顧據點）、湖口鄉運（中國科大）、樂齡大學（中國科大）、湖口老人會、關西文化發展協會（鹹菜節）、湖口鄉德盛村發展協會關懷據點、竹北福德社區、竹北北崙社區、竹北社區以及竹北新崙社區，能夠完成此次的專案產學計畫，除了感謝教育部體育署給予中國科大機會外，另外也要感謝背後許多默默辛苦付出人士的協助，有觀管系、體育室的老師、檢測員、護士、諮詢人員、大學生、運動志工、各地方民意代表、理事長、會長、志工團隊以及教育部訪視委員陳玉英教授，給予學校許多的支持、協助與鼓勵，這幾次的檢測大家收穫也非常多，未來期許新竹縣樂活族個個都能運動99，健康久久。